Articolo a cura di Massimo Bondi - Naturopata
I trattamenti dei sistemi riflessi, come la riflessologia plantare, metamerica e auricolare, sono discipline olistiche terapeutiche, che sfruttano le terminazioni nervose, e hanno un collegamento diretto bidirezionale tra sistema nervoso periferico e sistema nervoso centrale.
In base a questo sistema, la riflessologia plantare, sfrutta i riflessi di tutti gli organi e sistemi nel nostro corpo posti nella pianta del piede. Pertanto la riflessologia va ad agire sulla persona nella sua interezza, stimolando il processo innato di auto-guarigione di ogni individuo; in pratica se un organo o un apparato è in squilibrio si traduce in una stimolazione nervosa trasmessa al punto riflesso corrispondente, causando una sensibilità o dolore della zona cutanea e/o muscolare del piede.
Il piede è una delle aree più innervate del corpo, si stima che ci siano circa 9000 terminazioni nervose.
Il trattamento riflessogeno, tramite una digitopressione, stimola le aree riflesse trasmettendo impulsi nervosi che vanno ad interagire con l’organismo, stimolando una risposta di autoregolazione tramite rilascio di cascate ormonali, maggior afflusso sanguino, stimola le difese immunitarie e si ha una attivazione del sistema nervoso parasimpatico, portando uno stato di rilassamento generale.
Negli ultimi anni, la psicosomatica, ha avuto sempre più interesse e conferme nell’evidenziare il ruolo fondamentale delle emozioni e somatizzazione somatica.
Partendo da questo aspetto base, la riflessologia plantare, si è rivelata una disciplina molto utile nell’agire e riequilibrare le emozioni dell’individuo.
Per la gestione delle emozioni la riflessologia si appoggia alla base fondamentale della MTC (medicina tradizionale cinese), l’individuo è visto come una visione della totalità e non per singoli elementi, classico della visione occidentale.
La MTC, ha come radice principale lo stato di benessere e salute, per cui non si concentra esclusivamente sul sintomo e rimuoverlo, ma sulla radice che ha portato allo squilibrio della persona e di conseguenza al sintomo mostrato all’esterno.
Lo squilibrio manifestatosi con il sintomo può essere di diverse origini; fisiologico, metabolico psichico.
In questo articolo prendiamo in considerazione il lato emotivo e la sua somatizzazione.
Un emozione in eccesso o in carenza, che non viene vissuta o espressa crea una somatizzazione che può causare squilibri a livello funzionale metabolico.
La riflessologia plantare è una disciplina che può essere utilizzata per la sua capacità di agire in modo bidirezionale, e va ad agire e riequilibrare sia l’eccesso che il deficit.
La base emozionale da cui partiamo, sono le emozioni collegate ai visceri e organi delle logge energetiche della medicina tradizionale cinese.
La riflessologia si basa sulla legge dei 5 elementi della MTC. Ogni elemento è collegato ad un organo e viscere corrispondente.
In base a questa legge energetica, avremo un quadro completo della persona e potremmo agire tramite la riflessologia per valutare lo stato energetico e i suoi squilibri.
Essendo i 5 elementi collegati fra loro, agendo su un elemento, si va a dare equilibrio a tutto il corpo; per cui si agisce sul generale.
I 5 elementi sono:
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Fuoco
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Terra
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Metallo
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Acqua
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Legno
Elemento 1 - Loggia Fuoco - Organo: Cuore / Viscere: intestino tenue
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Colore: Rosso
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Emozione collegata: Gioia
Elemento 2 - Loggia Terra - Organo: Milza-pancreas / Viscere: stomaco
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Colore: Giallo
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Emozione collegata: Preoccupazione
Elemento 3 - Loggia Metallo - Organo: Polmoni / Viscere: intestino crasso
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Colore: Bianco
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Emozione collegata: Tristezza
Elemento 4 - Loggia Legno - Organo: Fegato / Viscere: vescica biliare
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Colore: Verde
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Emozione collegata: Rabbia
Elemento 5 - Loggia Acqua - Organo: Reni / Viscere: vescica urinaria
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Colore: Nero
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Emozione collegata: Paura
Le 5 emozioni succitate sono dette “primarie”.
Queste emozioni vengono elaborate dal cervello, nel sistema limbico, l’amigdala attribuisce un significato emotivo a informazioni di stimoli provenienti dal mondo esterno, dall'interno del corpo e dal cervello, come pensieri e ricordi.
La digitopressione nelle aree relative riflesse, provoca uno stimolo che viene interpretato dal cervello e causa una risposta immediata per mediare e riequilibrare l’organismo.
Pertanto valutando il singolo individuo e la problematica evidenziata, andremo ad agire sull’emozione in squilibrio attraverso le zone riflesse relative.
In base all’emozione che vogliamo riequilibrare stimoleremo queste zone riflesse:
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Elemento 1 - Fuoco - agiremo sulle aree di intestino tenue, cuore, ipofisi e tiroide
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Elemento 2 - Terra - agiremo sulle aree di stomaco, pancreas, milza e i cingoli linfatici
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Elemento 3 - Metallo - agiremo sulle aree di polmoni, intestino crasso, organi genitali
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Elemento 4 - Legno - agiremo sulle aree di fegato, vescica biliare e occhi
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Elemento 5 - Acqua - agiremo sulle aree di vescica urinaria, reni-surreni, uretere, orecchie e aree articolari.
Conclusioni
È importante ricordare che il corpo non è separato dalle emozioni.
La riflessologia plantare, diventa una disciplina importante ma ne è un riflesso costante. Ogni tensione, ogni squilibrio energetico è riflesso in ogni punto del piede che riflette il nostro stato interiore. Tramite la riflessologia possiamo prenderci cura non solo del corpo fisico, ma anche dell’equilibrio emotivo ed energetico che ci sostiene ogni giorno.
Impariamo a rallentare, a riconnettersi con se stessi e a ristabilire l’armonia tra mente, corpo ed emozioni. Integrare queste pratiche nella vita quotidiana non significa sostituire altri percorsi di cura, ma arricchire la propria consapevolezza e aprire uno spazio di benessere nella sua totalità.
I nostri consigli:
Per approfondire e applicare in modo pratico i concetti della riflessologia plantare e dei sistemi riflessi, DBNStore consiglia alcuni strumenti utili sia per operatori sia per chi desidera un supporto allo studio e al trattamento.
- Magneti Cross Tape: utili per un’applicazione localizzata su punti di tensione o aree riflesse, possono essere un valido supporto nei trattamenti energetici e riflessi.
- Press Pellet con cerotto: ideali per la stimolazione continua di punti auricolari o riflessi, sono pratici da utilizzare tra una seduta e l’altra.
- Poster riflessologia del piede per Tui Na: un supporto visivo molto utile per individuare con precisione le zone riflesse del piede e approfondire il collegamento tra aree plantari e funzioni corporee.
- Poster riflessologia del piede: perfetto per studio, formazione e consultazione professionale, aiuta a visualizzare in modo immediato la mappa riflessologica plantare.