L032 Ginnastiche Cinesi Qigong

Ginnastiche Cinesi Qigong (CEA Edizioni, 2004) è un testo fondamentale per chi desidera avvicinarsi o approfondire la pratica delle ginnastiche mediche tradizionali cinesi, strumenti di equilibrio psicofisico e di prevenzione secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC).

Scritto da Lucio Sotte, Lucio Pippa, Attilio Bernini ed Ettore De Giacomo, il volume propone una sequenza di cinque serie di esercizi di Qigong, descritti con chiarezza e corredati da interpretazioni energetiche e fisiologiche. Gli autori coniugano la sapienza orientale con le conoscenze della medicina moderna, offrendo una visione integrata e accessibile a tutti.

L’obiettivo dell’opera è valorizzare la tradizione del Qigong adattandola alle esigenze dell’uomo e della donna occidentali, mantenendo intatto lo spirito originario ma aggiornando la pratica alle moderne conoscenze di fisiologia e biomeccanica del movimento.

Frutto dell’esperienza didattica della Scuola Matteo Ricci e di collaborazioni in ambito universitario, il manuale si rivolge a:

• Operatori di medicina tradizionale cinese, fisioterapisti, medici e insegnanti di discipline bio-naturali;

• Appassionati di Qigong e praticanti di ginnastiche energetiche;

• Chiunque desideri migliorare il proprio benessere energetico e mentale attraverso un approccio consapevole al movimento.

Un testo chiaro, completo e versatile, che consente di comprendere e praticare il Qigong sia come arte di salute che come disciplina terapeutica e preventiva.

Autori: Lucio Sotte, Lucio Pippa, Attilio Bernini, Ettore De Giacomo
Anno: 2004 – Pagine: 264 – Formato: 18,5 × 24,5 cm – Editore: CEA Edizioni